老年人如何筛查骨质疏松，超声骨密度仪筛检骨质情况

　　骨密度是指骨骼中矿物质的含量，它是评估骨骼健康状况的重要指标之一。骨密度低是一种常见的骨质健康问题，它通常与骨质疏松、骨折等健康风险有关。常见的骨质问题通常表现为骨密度降低，骨质量减少。超声骨密度仪是一种通过超声探头发射超声波测量特定部位骨密度情况，可以帮助医疗机构评估受检者的整体骨质状况，以便制定合适的调整方案。

　　老年人骨质疏松的原因

　　1、老年骨质疏松临床常见，主要是老年人对钙盐及其他营养物质的肠道吸收功能减退，不能维持正常代谢的正平衡，以及与其激素水平的变化有一定关系。

　　2、机械性骨质疏松，骨折或骨病长期固定后，由于缺乏肌肉的锻炼，使骨内血循环减少，骨形成作用减少，骨吸收作用增加而成为引发骨质疏松的原因。

　　3、营养性，各种因素引起的蛋白质缺乏或者不能正常吸收，或大量排泄，使有机质不能生成导致骨质疏松;维生素C缺乏影响基质形成，并使胶原的成熟障碍;饮食中长期缺钙亦容易成为导致骨质疏松的原因。

　　4、内分泌性，柯兴氏综合征的常见表现是骨质疏松，甲状腺功能亢进，性腺分泌减少，特别是雌性激素减少，均可导致骨质疏松。

　　5、遗传性结缔组织病，成骨不全症成骨细胞产生骨基质较少、表现为骨质琉松。

　　老年人如何预防骨质疏松?

　　1.适当补充钙剂也是预防骨质疏松症的很好办法。一般晚饭后是补充钙剂的最佳时间，这个时候补充钙剂，吸收率高，利用率好。但是补充钙剂一定不能过量。成人每日补钙800毫克即可。

　　2.户外运动不仅能通过全身运动，促进骨密度增强，还可以因为太阳光的照射，增加人体维生素D的合成。每日晒太阳20分钟左右，对骨质疏松症有很好的预防作用。所以，户外，特别是阳光下的户外运动，是预防骨质疏松的好办法。

　　3.拒绝不良生活习惯。多吃含钙和维生素D和矿物质的食物果蔬，如牛奶、蛋类、波菜、洋葱、鱼虾、坚果、五谷杂粮等，少吃高磷食物。另外，要避免不良生活习惯，长期抽烟，大量喝酒，常喝碳酸饮料都可以加速骨质疏松的发生

　　超声骨密度仪厂家提醒您：保持良好的生活习惯，享受健康、幸福的生活。