人体成分分析仪检测的理想标准

在人体成分分析仪检测后，“标准型”指的是那些身体成分比例符合医学推荐的健康范围，呈现出理想体型状态的个体。以下是其核心特征：

主要检测指标

1、脂肪量：男性体脂率应在10%-20%，女性应在18%-28%之间。

2、肌肉量：骨骼肌占比应与年龄和性别标准相符合。

3、水分率：总水分应占体重的50%-60%，无水肿或脱水现象。

4、体重指数(BMI)：应在18.5-23.9之间。

5、腰臀比：男性应小于0.9.女性应小于0.85.无中心性肥胖。

6、常见体型标准：标准型、隐性肥胖型、肌肉不足型、水肿型。

特征：标准型成分比例均衡，隐性肥胖型体重正常但体脂超标，肌肉不足型肌肉量低，代谢率下降，水肿型细胞外液异常滞留。标准型风险最低，隐性肥胖型糖尿病风险增加，肌肉不足型虚弱、骨折风险增加，水肿型存在肾/心功能隐患。

检测原理

人体成分分析仪主要采用生物电阻抗法(BIA)，通过电流阻抗分析来测定脂肪、肌肉和水分的比例。需注意的是需参照亚洲/中国人群体质数据库(不同人种的标准不同)，以便结果可用。