如何应对骨密度分析仪的检查结果？

　　当今社会的体检项目越来越多，现在很多体检中心纷纷引进骨密度分析仪，为了增加骨密度检测这一体检项。因为骨密度检测对于45周岁以上人群的骨骼密度评估尤为重要，越来越受到人们的重视。它可以了解人体的骨含量，从而了解到体内骨密度是否达标，为今后的饮食结构、运动规律及生活习惯提供指导证据。

　　

　　从大量检测结果可以看出，现在45周岁以上的人群，骨质存在很大问题。通过进一步调查不难发现，45周岁以上人群骨量减少及骨质疏松的因素集中在以下几点：1.户外运动少，日晒时间不足；2.营养不均衡，吃饭时间不固定，饮食结构不合理；3.吸烟、饮酒，生活作息不规律等；4.女性绝经后的骨量流失现象严重。

　　

　　很多情况下，当人们发现自己患上骨质疏松症时，病情已经较严重了。骨质疏松症受检者容易发生牙齿松动、早落，也容易发生骨折不愈，对身体健康构成了很大的威胁，其中骨质疏松最严重的后果当属骨折。有资料显示，在世界范围内，50岁以后，每3位女性或每5位男性中就有1位将经历骨质疏松性骨折。髋骨骨折后果最为严重，一旦发生这种骨折则很难痊愈，以至于可能会永远卧病在床，长期卧床导致生活不能自理，严重影响生活质量。同时骨折长期卧床非常容易引发多种并发症，很大一部分受检者因此而死亡。统计资料显示，髋骨骨折在1年内有12%~40%的受检者死于各种并发症，存活者有50%行动不便。所以，防治骨折是检查骨质疏松症的最终目的之一。

　　

　　综上所述，骨密度分析仪厂家南京科进小编建议大家对自己的骨质状况重视起来。定期检查骨密度，检查结果提示骨量有流失的人群应该着手改变不良的习惯，首先控制饮食结构，在一日三餐、食物比例搭配合理的前提下，多吃补钙食品，如：虾皮、豆制品、坚果、牛奶等。其次适当参加适合自己的户外运动，增加日光照射，戒烟限酒，避免熬夜过度劳累。检查结果正常的应该继续保持良好的饮食、运动及生活习惯，远离引起骨量流失的不良因素。