骨骼重塑是什么 过程是怎么样的

　　在我们的一生中，骨头不断被重塑，旧的骨头被拆除，新的骨头被重建。骨重塑的目的是使力量化，以应对压力和负荷的要求。在婴儿出生的第一年，几乎的骨头都被替换了。骨密度测量仪厂家提醒每年大约有10%的成人骨骼被重塑，这是一个新骨取代旧骨的过程。

　　骨重塑有两个阶段，骨吸收和骨重塑。破骨细胞拆除并带走旧骨，而成骨细胞重建新骨。

　　骨重塑由两种机制控制。一是破骨细胞和成骨细胞在重力和肌肉张力的影响下，不断调整骨骼的应力强度。例如，如果宇航员在太空中不受重力影响，或者你整天躺在床上不动，人体就会认为你不需要这么强壮的骨骼。维持骨骼也需要消耗大量的资源和能量，所以破骨细胞会尽可能的被移除，骨骼的强度也会下降。宇航员在空间站上待上几个月(每个月失去1%的骨量)，在返回地球时无法站立和行走，需要用担架抬着他们，以避免骨折的风险。当你每天跑步、走路和举重时，成骨细胞会超时工作，在负重的骨骼上建立，以增加它们的力量。职业网球运动员挥拍手臂的骨强度明显高于对方。

　　其次，体内受激素控制，如甲状旁腺素(PTH)、降钙素等对应刺激和抑制破骨细胞活性，调节的释放，平衡内环境钙离子水平。

　　为什么破骨细胞调节骨中的钙和钙离子的平衡?所以我们需要了解钙的作用。

　　钙是人体内最丰富的矿物质。普通成年人体内约有1公斤钙，99%以磷酸钙的形式存在于骨骼中。人体含有约22 mmol的细胞外液，其中约9 mmol在血液中。骨与细胞外液之间每天的钙交换量约为10mmol。可以说，骨骼是钙的储存库或银行，有1%的现金流在身体的其他部位，存款和取款一直在进行。

　　血总钙浓度为2.2 ~ 2.6 mmol/L (9 ~ 10.5 mg/dL)，正常离子钙浓度为1.3 ~ 1.5 mmol/L (4.5 ~ 5.6 mg/dL)。血中总钙含量随血浆白蛋白水平的变化而变化。白蛋白是血浆中最丰富的蛋白质，是钙的主要载体。但是影响的是钙离子，而不是钙的总量。因此，血液中的钙含量被身体内稳态系统严格控制在一个非常小的范围内。就像车间温度必须在23-25℃之间，高或低都不好。

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