卒中风险因素可控 避开危险因素重筛查

　　高血压、高血脂、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏、饮食、酒精、糖尿病和心理因素是国际上公认的十大卒中危险因素，其中最主要的风险是高血压，以34.5%高居第一。

　　卒中风险完全可控。卒中的危险因素是明确的，筛查也不复杂，而效果是肯定的。

　　筛查脑血管，医院常用超声经颅多普勒检查设备，它是一种无创伤检查，操作简便，重复性好，可以对病人进行连续长期动态观察，在神经内外科，重症监护病房，麻醉科，脑动脉介入检查中心和血管外科等临床科室得到了广泛的应用。

　　南京科进实业有限公司作为国内TCD仪制造商，二十几年来始终专注于TCD仪研发生产，为客户提供了品质过硬、技术创新的产品。KJ-2V7M型超声经颅多普勒血流分析仪TCD产品，产品汇集了小信号识别、M模和自动搜索等多项TCD技术，可实现单、双通道双模式检测，配置了内置电路探头，多深度模式可同时显示八个深度的血流频谱信号，对检查脑血管狭窄具有重大意义。

　　如何检查脑卒中的发生?

　　1、学会调节心情，乐观生活。

　　2、控制危险因素

　　高血压：严格低盐低脂饮食，戒烟、限酒;合理选择降压药物，缓慢降压，定期监测血压。

　　高血糖：严格饮食控制，适量运动，积极药物检查，定期监测血糖。

　　高血脂：重视并采用生活方式检查，对既往有卒中或冠心病史采用他汀类药物检查。

　　3、中老年是脑梗死发病的独立危险因素，发病甚至可能无任何诱因，40岁以上人群若出现以上脑梗死症状，一定要及时就医。

　　4、适时增减衣服，注意保暖，防止冷刺激而引发脑血管病的发生。

　　5、有脑梗死家族病史者，要格外注意，经常体检，密切关注身体变化。

　　6、适当定期运动，提高身体免疫力和各项机能。但对于老年人或者已有心脑血管基础受检者，要注意合理安排运动时间，并控制好运动量，以不感到疲惫为宜。

　　7、注意饮食，尤其是高血压受检者，不要让自己受到“冷刺激”。如不喝过多的冷饮料、不吃冷饭等。还要注意不用冷水洗澡、洗脚。少吃辛辣刺激性食物，否则可能会出现咽喉疼痛、干咳、唇干舌燥等症状。

　　8、保持健康的生活方式，戒烟、限酒，每天进行适度的体育锻炼，控制体重，合理饮食，不暴饮暴食。少吃油腻食物，多吃水果、蔬菜、低脂乳制品、谷类、鱼、豆类、禽和瘦肉等，同时降低盐的摄入量，每天少于6克。保持大便通畅、情绪平稳，防止过度疲劳。